昼間の風もすっかり冷え切り、
外に出るだけで寒くて身震いしてしまう季節になりましたね。
この寒さの中、食べたくなるものといえば、ほっかほかの肉まん！ではないでしょうか。
こんにちは、食べるもの大好きJKまめてぃーです🍀
今回は、コンビニ大手4社の肉まん14種類を実際に購入し、
温め方や分け方をそろえた上で食べ比べました。
「結局どれが美味しいの？」「自分に合う肉まんは？」
そんな疑問に答えられるよう、味だけでなく
ボリューム感やコスパまで正直にレビューしています。
この記事では、
・コンビニ大手4社の肉まんの違い
・味・ボリューム・コスパの正直評価
・目的別（コスパ重視／味重視／満腹重視）のおすすめ
を、実食ベースでまとめています。
どんな違いがあるのか、今日も正直レポートしていきます🍀
今回食べ比べたコンビニ肉まん一覧
- 肉まん：180円（税込）
- ピザまん：180円（税込）
- オーベルジーヌ監修 カレーまん：215円（税込）
- じゅわっとジューシー本格肉まん：170円（税込）
- 極旨黒豚まん：240円（税込）
- 極旨黒豚まん てりやき：240円（税込）
- ふんわり×ごろっと 肉まん：168.48円（税込）
- もちもち×ずっしり 大入り豚まん：250.56円（税込）
- うさぎのピザまん：170.64円（税込）
- ふっくら、ジューシー♪肉まん 肉と野菜の旨み：180円
コンビニ肉まんを比較するポイントはここ！
皮の食感（ふわふわ？もちもち？）
具の量と肉感
味付け（甘め・濃いめ・あっさり）
サイズ感と満足度
価格とのバランス
コンビニ肉まんの比較方法｜条件をそろえて検証
温め直し方
デイリーヤマザキの肉まん以外は、全てせいろで蒸して温め直しました。
- 鍋にたっぷりのお湯を沸騰させる。
- 蒸気の上がったせいろにそのままの肉まんを並べる。
- 中火で10～15分ほど蒸す。
電子レンジで温め直すよりも、
ふっくらもちもちとした、蒸したての食感になります。
冷めても美味しさが持続しやすいので、
持っている方はぜひせいろで温め直してみてください。
買いたてよりも、電子レンジよりも、格段に美味しい肉まんになります！
分け方
ナイフで中心から大体三等分になるように切り分け、3人でシェアして食べました。
ものによっては具材が中心からずれていたり、
切る位置も完全に均等ではなかったため、
皮と餡の割合に偏りがでてしまうこともありました。
その点はご了承いただけると幸いです。
【ローソン】肉まん正直レビュー
肉まん
値段：180円（税込）
カロリー：237kcal
醤油の深い味わいが毎日楽しめる肉まん。
ローソン公式HPより
これぞTHE・コンビニの肉まん！
皮はもちもち。
具のお肉は固まりになっていますが、肉感もそこそこあって美味しいです。
量も多くなく、少なくなく、いたって普通。
味付けは優しく、薄めあっさりな印象です。
大きさも普通で味付けも薄めなので、
「一つで満足！」というよりは軽いおやつ感覚で食べるのがおすすめです。
ピザまんも、これぞTHE・コンビニのピザまん！
皮も普通にふわもち。色はついていますが味は感じません。
具材はないので、肉まんよりよりおやつに近い感覚になります。
チーズの味をしっかり感じますが、
やはり全体的に優しい味付けです。
誰もが想像するピザソースそのままの味です。
オーベルジーヌ監修 カレーまん
値段：215円（税込）
カロリー：196kcal
頬張ると濃厚な甘さを感じ、後追いで深みのあるスパイスの香りが口いっぱいに広がるカレーまんです。
ローソン公式HPより
先に正直に言ってしまうと、これはあまりおすすめできません。
皮の食感は、他の肉まんやピザまんと同じ、ノーマルな感じです。
しかし甘く味付けされています。
具材は唯一、ひき肉が入っていますが、
細かいし少ないし存在感はないです。
そのため、「食べている感」「満足感」は薄め。
問題は味。なんと言っても、甘い。
皮も甘い上に、カレー自体もお子様用甘口カレーの甘さがあります。
それでいてスパイシーなことが不思議なんです。
辛い味はしないのに、スパイスの風味が強く感じられます。
なにか一種類のスパイスがガツンときます。
何種類もふんだんに調合されたスパイスではないので、
スパイスの旨みも今ひとつ感じられず…。
お子様や辛さ耐性のない方は、
きっと一つ完食するのは厳しいでしょう。
食感のフォローも入らないので、
全体的にもいまいちな感想になってしまいました。
甘み×スパイシーなカレーが好きな方にはハマると思いますが、
万人にはお勧め出来ません。
【ファミリーマート】肉まん正直レビュー
じゅわっとジューシー本格肉まん
値段：170円（税込）
カロリー：208kcal
豚肉の食べごたえのある食感と肉汁たっぷりのジューシーな味わいに仕立てました。生地には「ホシノ天然酵母」の発酵種を使用しており、自然な甘みが感じられます。味付けには、中華料理のベースに使用される「毛湯（まおたん）」と「清湯（ちんたん）」の2種類のスープを用いており、本格中華の味わいをお楽しみいただける一品です。
ファミリーマート公式HPより
ローソンの肉まんととても似ています。
肉感そこそこの優しい味。THE・コンビニの肉まん、です。
強いていえば、皮の生地感が若干違います。
ローソンはもちもちでしたが、ファミマはふわふわ系。
ファミリーマートはローソンよりも、
お値段は10円、カロリーも10kcal控えめなので、
少し小さめだったのかもしれません。
しかし個人的には大きさの違いはあまり感じなかったので、
値段やカロリーを少しでも抑えたい人は、ファミリーマートの方がおすすめです。
極旨 黒豚まん
値段：240円（税込）
カロリー：254kcal
国産黒豚を100％使用した、粗挽きミンチのゴロッとした肉の食感と玉ねぎの甘みが特徴の黒豚まんです。もっちりした生地と旨み溢れる具材の組み合わせをお楽しみいただけます。
ファミリーマート公式HPより
皮はふわっと存在感あるパン系です。
一番に感じるのは「肉！」
肉の味をしっかりと感じることができます。
普通の肉まんと比べて、具材がごろっとしている感じがはっきりとわかります。
味が濃くて美味しい。
濃い味が好きな方は、普通の肉まんを買うよりも満足できること間違いなしです。
極旨黒豚まん てりやき
値段：240円（税込）
カロリー：259kcal
極旨黒豚まんの中心に玉ねぎを使用したてりやきソースが入った商品です。黒豚の旨み・甘みとてりやきの味わい、どちらも楽しめる3重タイプ（生地・国産黒豚と玉ねぎ・てりやきソース）に仕立てました。
ファミリーマート公式HP「極旨黒豚まん てりやき」
食べた瞬間、「ん？」と思ってしまいました。
てりやきっぽくない味です。
甘さが強めの…てりやきといえばてりやきですが、
正直よくわからない味…。
甘いてりやきソースの餡の周りを、
鶏肉が取り囲んでいるような構造になっています。
鶏肉の食感は一つ一つしっかりと感じられて、
そこはgoodポイント。
てりやきの甘しょっぱさや香ばしさを期待していた私には、
少しイマイチな味でした。
【セブンイレブン】肉まん三種類 正直レビュー
ふんわり×ごろっと 肉まん
値段：168,48円（税込）
カロリー：212kcal
熟成期間をとった旨みの強い豚肉と玉ねぎ，筍，椎茸を加えた、ゴロゴロとした具材感が楽しめる中具を、米粉を配合したふんわりしっとりとした生地で包んだ肉まんです。
セブンイレブン公式HP「ふんわり×ごろっと 肉まん」
皮や肉の質感にあまり変わりはありませんが、
ローソンやファミリーマートと圧倒的に違うのが、味の濃さ。
ローソンやファミリーマートと比べ、
肉まんの味が濃く、満足感が高いです。
もちもち×ずっしり 大入り豚まん
値段：250.56円（税込）
カロリー：340kcal
1個でしっかりボリュームの食べ応えのある豚まんです。熟成期間をとった豚肉を使用した、ジューシーで旨みたっぷりの中具を、しっとりもちもち生地で包みました。
セブンイレブン公式HP「もちもち×ずっしり 大入り豚まん」
デイリーヤマザキの肉まんに次いで大きいサイズ感です。
生地はふわふわ食感で、具材と同じくらい存在感があります。
しっかりと具材の食感や味を感じられるところが、推しポイント！
「肉」をしっかり感じることができます。
玉ねぎもシャキシャキと食感が残っていて美味しいです。
味は、胡椒をすごく強く感じます。
胡椒が好きな方にはたまらない一品ですね。
うさぎのピザまん
値段：170.64円（税込）
カロリー：194kcal
ちいかわコラボの中華まんが今年も数量限定で登場。「うさぎ」の焼印、敷紙を新デザインにリニューアルし、いつもの美味しさそのままに見た目も楽しいピザまんです。
セブンイレブン公式HP「うさぎのピザまん」
ローソンのピザまんと比較して、味が薄いかな、と感じました。
チーズの味が弱いためか、ピザ感は薄いです。
私的には、ローソンのピザまんの方が好きです。
ちいかわのうさぎは耳も輪郭もないですが、
それなりに可愛くて、推し活にはピッタリですね。
【デイリーヤマザキ】肉まん一種類 正直レビュー
ふっくら、ジューシー♪肉まん 肉と野菜の旨み
値段：180円（税込）
カロリー：233kcal
豚肉のごろっとした具材感が楽しめる、肉と野菜の旨みたっぷりの肉まんです。
デイリーヤマザキ公式HP「中華まん」
胃袋を考慮して、デイリーヤマザキでは１種類となってしまいました。
というのも、一個一個のサイズが大きい！
ショーケースに色んな味の肉まんがあるのは他のコンビニと同じですが、
比較すると一目瞭然。一つのサイズが大きく、ずっしりとしているのです。
さらに重量1,7倍の「大肉饅」なんて商品もあるではないですか。
ということで、「普通の肉まん」１種類を買ってきました。
普通とはいえ、やっぱり大きい。そしてずっしりしている。
どう頑張ってもせいろに収まりそうになかったので、
これだけは温め直しせずにいただきます。
温め直さないというディスアドバンテージがついてしまったので、
比較対象にしようか迷ったのですが…。
はじめに言ってしまうと、これが本日の大優勝！
まず、さすがヤマザキ。まず、皮が本当に美味しい。
せいろで蒸していないのに、ふわふわでボリューミー。
「皮」というより「パン」と呼ぶ方が合っているくらい、
生地のクオリティが高いです。
具の味の濃さは、ローソン、ファミリーマートとセブンイレブンの中間くらい。
濃すぎないし、薄すぎない、ちょうど良い加減です。
他のコンビニは中華らしい王道の肉まんの味付けですが、
デイリーヤマザキは中華よりも和に寄っている味付けで、
系統が違うと感じました。
大きい分、具材もごろっと大きく、
肉や玉ねぎの食感が一番感じられて良いです。
味の濃さ、具材、そして皮のクオリティ。
総合的にみて、一番好きな肉まんでした。
大きさだけでなく、皮や具の満足度も高いです。
一つでずっしり、お腹に溜まるので、コスパも抜群。
ただ、この大きさは唯一の難点になりえます。
これが魅力ではあるのですが、さすがに一人で全て食べたら飽きそう…。
もしくは、だいぶお腹いっぱいになってしまうので、他のコンビニのように軽いおやつ感覚で食べてしまうと、後悔するかも。
少食の方は、切り分けて時間を空けて食べ切るか、
「デイリーヤマザキの肉まん＋野菜やサプリメント」で一食置き換えるなど
工夫して食べてみてください。
正直に言います。おすすめ肉まん種類別コンビニランキング
肉まん
1位 デイリーヤマザキ（ふっくら、ジューシー♪肉まん 肉と野菜の旨み）
2位 ローソン（肉まん）
3位 ファミリーマート（じゅわっとジューシー本格肉まん）
4位 セブンイレブン（ふんわり×ごろっと 肉まん）
ピザまん
1位 ローソン（ピザまん）
2位 セブンイレブン（うさぎのピザまん）
豚まん
1位 セブンイレブン（もちもち×ずっしり 大入り豚まん）
2位 ファミリーマート（極旨黒豚まん）
変わり種
1位 ファミリーマート（極旨黒豚まん てりやき）
2位 ローソン（オーベルジーヌ監修 カレーまん）
正直に言います。おすすめ肉まん要望別ベストスリー
コスパ最強ベストスリー
- デイリーヤマザキ180円（ふっくら、ジューシー♪肉まん 肉と野菜の旨み）
- セブンイレブン168.48円(ふんわり×ごろっと 肉まん)
- ファミリーマート170円（じゅわっとジューシー本格肉まん）
味のクオリティベストスリー
- セブンイレブン（もちもち×ずっしり 大入り豚まん）
- ローソン（ピザまん）
- デイリーヤマザキ（ふっくら、ジューシー♪肉まん 肉と野菜の旨み）
ボリューム重視（高カロリー）ベストスリー
- もちもち×ずっしり 大入り豚まん 340kcal（セブンイレブン）
- 極旨黒豚まん てりやき 259kcal（ファミリーマート）
- 極旨黒豚まん 254kcal（ファミリーマート）
ダイエット向き（低カロリー）ベストスリー
- ピザまん 194kcal（ローソン）
- うさぎのピザまん 194kcal（セブンイレブン）
- オーベルジーヌ監修 カレーまん 196kcal（ローソン）
結局どれが一番おいしかった？まめてぃーの総合ランキング
- デイリーヤマザキ（ふっくら、ジューシー♪肉まん 肉と野菜の旨み）
- ローソン（肉まん）
- ファミリーマート（じゅわっとジューシー本格肉まん）
まとめ｜寒い日に食べる肉まんは正義だった
個人的には普通の肉まんが好きなので、
最後のランキングはこのようなものになってしまいました。
それぞれ似ているところ、違うところ…
それぞれ特徴があって、食べ比べは楽しかったです。
肉まんパーティーと称して、色んな肉まんの食べ比べをするホームパーティー。
手軽で楽しいので、とってもおすすめです。
コンビニで肉まんを買う時の参考になれば嬉しいです。
今日も読んでくださり、ありがとうございました💚
ではまた、次の記事でお会いしましょう🍀
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